Változás szerkezeti suisse anti aging.
Letöltés PDF Ebben a könyvben tíz pszichoterápia története szerepel. Mind a tíz páciens az élet szokványos helyzeteitõl szenvedett: egyedüllét, impotencia, migrén, szexuális túlfûtöttség, elhízás, hipertónia, szomorúság, emésztõ szerelem, hangulatváltások, depresszió.
Mégis, a terápia folyamán ezen mindennapi problémák alapjainak kutatása a lét legmélyebb lényegét tartalmazó gyökerekhez vezetett.
Az egyik páciens halott lányát akarta vissza; egy másik erõsködött, hogy - halálra ítélve a nyirokráktól - joga van a gátlástalan szexualitásra; a harmadik örökre fiatal akart maradni, nem tudván lemondani harmincöt évvel fiatalabb barátjáról. A szerzõ - a Stanford Egyetem orvosprofesszora - szerint a pszichoterápia elsõdleges anyaga mindig az ilyen létezõ, az egyén törekvéseinek és az élet kíméletlen tényeinek könyörtelen disszonanciájából eredõ fájdalom, legyen annak eredete tudott vagy tudattalan.
A hátterükben pedig ott magasodnak a lét nagy problémái: a hiányzó szabadság sorsunk akaratlagos alakítására, a mindannyiunk és szeretteink számára elkerülhetetlen halál, a magányosság és végül: életünk világos értelmének hiánya.
Bármennyire kegyetlennek tûnjenek is ezek a helyzetek, tartalmazzák a remény és a megváltás magvait.
Ez a tíz pszichoterápiás történet remélhetõleg bizonyítja, hogy szembe lehet nézni a lét igazságaival, sõt! És ennek a folyamatnak elsõ meghatározó lépése - akár a terápiában, akár azon kívül - hogy az érintett felelõsséget vállal saját kellemetlen életéért.
A többi lépés? Yalom .