A gránátalma öregedésgátló előnyei. A Marula (Sclerocarya birrea) olaj előnyei - Milyen hatással vannak a tápanyagok az egészségünkre
Milyen előnyei vannak a Marula Oil-nak? Mi az a Marula olaj?
Mit mondanak a tanulmányok a gránátalmáról Kimutatták, hogy a gránátalma leve megakadályozza az oxidált rossz koleszterin LDL plakkok kialakulását, amelyek ízületi gyulladáshoz vezetnek. A Harvard Health Publications publikált tanulmányai szerint a gránátalma kivonat jelentősen gátolja a prosztatarák növekedését.
A gránátalma előnyei és kárai a test egészségére
Egy másik, az American Journal of Cardiology ben megjelent tanulmányában a kutatók azt találták, hogy a három hónapig elfogyasztott gránátalma leve csökkentette az iszkémia okozta stresszt a szívkoszorúér betegségben szenvedő betegeknél - vagyis megkönnyítette és javította az étrendet.
A Journal of Herbal Pharmacotherapy folyóiratban megjelent kutatás A gránátalma öregedésgátló előnyei a gránátalma leve segít antibakteriális tulajdonságokkal rendelkező lepedék elleni küzdelemben.
Csak a gránátalma mag ehető, és hatszögletű formában található meg ebben a nagy piros gyümölcsben.
Átlagosan egy gránátalma körülbelül zamatos magot, úgynevezett arilokat tartalmaz, amelyeket fehér membránba kapszuláznak.
A gránátalma gyümölcs alacsony A gránátalma öregedésgátló előnyei, magas rosttartalmú, gazdag vitaminokban és fitokemikáliákban, ami segíti a szív egészségét és a rák megelőzését.
A gránátalma gazdag vitaminokban és tápanyagokban A gránátalma kevés kalóriát tartalmaz, mégpedig 83 kalóriát és 4 g élelmi rostot g magra. A gránátalma magokban magas a rosttartalom, ami csökkentheti a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát, ráadásul, segít a fogyásban.
Gránátalma előnyei és gyógyító antioxidáns tulajdonságai
A gránátalma magjai kettőt tartalmaznak nélkülözhetetlen vitaminok, C és K. C-vitamin nagyon hasznos az immunrendszer megfelelő működéséhez, a sebgyógyuláshoz, az egészséges ínyhez, valamint a kollagén orr alatti ráncok eltüntetése házilag elasztin előállításához.
A C-vitamin javítja a vas felszívódását - elengedhetetlen ásványi anyag a tápanyagok testben történő szállításához a véráramon keresztül.
Milyen juttatásokat ad a gránátalma? Manapság a gránátalma levét, a gránátalma magját és a gránátalma alapú kiegészítőket is megtaláljuk piacon, sőt a gyümölcs sznte bármikor
K-vitamin fontos az erős csontok és a jó véralvadás fenntartásához. VasA vörösvértestek termelésében elengedhetetlen ul nagy mennyiségben jelen van a gránátalma lében is. Folsav egy B-vitamin, amely segít megelőzni az újszülöttek ritka idegcsőhibáit.
A Hohenheimi Egyetemen ban elvégzett elemzéseket követően kiderült, hogy a németországi Schoenenberger gránátalma kivonatának antioxidáns ereje szer nagyobb, mint a bio vörösboré, és szer nagyobb a zöld teához képest. A gránátalma magja, csakúgy, mint más gyümölcsök és zöldségek, gazdag fitokemikáliában, olyan anyagokban, amelyek nagy egészségügyi előnyökkel járnak. A gránátalma magjaiban található fitokemikáliák csoportját polifenoloknak nevezzük.
A Marula (Sclerocarya birrea) olaj előnyei
A gránátalma olyan polifenolokat tartalmaz, mint tannin, kvercetin és antocianin - amelyek rákellenes előnyökkel járnak és védik a szív egészségét. A gránátalma antocianinok gyulladáscsökkentő, vírusellenes és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek. Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy a gránátalma hatékonyan elpusztítja az emberi egészséget befolyásoló sokféle baktériumot.
Gránátalma ránctalanító és öregedésgátló kozmetikumokban A Rodia forradalmasította a ránctalanító kozmetikai ipart. Amint azt a Vanderbilt Egyetemen elvégzett tanulmány is mutatja, a gránátalma több antioxidánst tartalmaz, mint az áfonya, a vörösbor és a zöld tea. Ezek az antioxidánsok semlegesítik a szabad gyököket, amelyek egyébként korai öregedéshez vezettek volna, különösen a bőrön láthatóak.
Cikkek archívuma :: granat-alma
Ezért használják a gránátalmát a ránctalanító kozmetikumokban. A gránátalma ellagsavat is tartalmaz, amely erős harcos a szabad gyökök ellen, ránctalanító hatású és segíti a leégés okozta depigment foltokat.
A gyümölcsben található C-vitamin és antioxidánsok ösztönzik a kollagén termelését, javítják a bőr rugalmasságát, így a ráncok kevésbé lesznek láthatóak.
Tipp: Egy gránátalmát, egy banánt vagy egy almát1 dl natúr joghurtot és 2 teáskanál mézet turmixoljunk össze egy csipetnyi fahéj hozzáadásával.
